Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2015
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74 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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846 kcal
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Líp: 32,65g | Prot: 51,18g | Carbs : 83,42g.
Pequeno Almoço: Kaşarlı Tost. Almoço: Nescafe Bol Kahve, Kaşarlı Tost. Jantar: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mine33
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