Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2023
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49,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Líp: 111,31g | Prot: 82,96g | Carbs : 19,32g.
Pequeno Almoço: Noisette, Fromage Cheddar, Lidl Bacon Fumé, Reflets de France Emmental de Savoie IGP, La Vie Claire Chocolat Noir 100% Cacao, La Chèvrerie Yaourt au Lait de Chèvre. Almoço: Mayonnaise Ordinaire, Courgette, Émile Noël Olives Noires au Naturel , La Vie Claire Chocolat Noir 100% Cacao, Germline Kombucha Original au Thé Vert, Biocoop Chocolat Noir 100%, Oeuf Dur, U Saumon Fumé Sauvage. Jantar: Labeyrie Jambon Ibérique Pata Negra, Bonneterre Chocolat Noir 100%, Reflets de France Emmental de Savoie IGP, Germline Kombucha Original au Thé Vert, Markal Graines de Courge Bio, Tomates. mais...
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1283 kcal
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Exercício:
marche - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Maisange Yo 29
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