Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2015
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45,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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267 kcal
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Líp: 6,90g | Prot: 23,99g | Carbs : 28,93g.
Pequeno Almoço: Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Celery, Sweet Cherries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almoço: Grape Tomatoes, Tofurky Jumbo Hot Dogs, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Jantar: Green String Beans, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Tofurky Roast. mais...
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1818 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 10 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 2 horas, Descansar - 12 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Firefly_Faerie
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