Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Líp: 76,64g | Prot: 96,98g | Carbs : 98,66g.
Pequeno Almoço: АТБ Груша, Миндаль, Сырники Домашние. Almoço: Нежин Кабачковая Икра, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Jantar: Торт, Салат Цезарь с Курицей. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de minya2510
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