Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1067 kcal
|
Líp: 27,53g | Prot: 71,89g | Carbs : 136,57g.
Pequeno Almoço: Mute Дрожжи Пищевые Неактивные, Био Баланс Био Кефирный 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Окей Перец Красный, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Mute Дрожжи Пищевые Неактивные, Суп с Кабачками и Карри, ВкусВилл Помидоры, Верес Огурцы. Jantar: Пятерочка Банан, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Snacks/Outros: Волжские Просторы Молоко 2,5%, Лента Дыня. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|