Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1346 kcal
|
Líp: 41,61g | Prot: 72,90g | Carbs : 187,99g.
Pequeno Almoço: Светаево Молоко 3,2%, Сырная булка август 23. Almoço: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. Jantar: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная, Светаево Молоко 3,2%, Яйцо, Арбуз. Snacks/Outros: Банан, Груша. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksisMo
|