|
❣️летнее ягодное 😋
|
2175 kcal
|
Líp: 98,88g | Prot: 118,24g | Carbs : 207,55g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые, Хумус, Пшеничная Крупа, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Лента Сыр Сливочный 50%, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Американо. Almoço: Репа, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые, Хумус, Свекольник с ботвой. Jantar: ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Малина, Пятерочка Сахар, Черная Смородина, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Snacks/Outros: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые, Хумус, Американо, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. mais...
|
|
1894 kcal
|
Exercício:
Nadar (Moderado) - 20 minutos, Зарядочка - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kotcoru
|