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Whey Max Titanium chocolate, creatina 5g, maca peruana 3g e tribulus terrestris 0,5g antes do treino.
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1317 kcal
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Líp: 51,52g | Prot: 106,68g | Carbs : 113,68g.
Pequeno Almoço: Mundo Verde Tribulus Terrestris, Wvegan Maca Peruana, Max Titanium L-Glutamina, Max Titanium Creatina, Pilão Café, Max Titanium 100% Whey Chocolate. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas, Bife a Parmegiana. Jantar: Sadia Filé Mignon Suíno. Snacks/Outros: Banana Nanica. mais...
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2687 kcal
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Exercício:
Sexo - 30 minutos, Musculação - 45 minutos, Caminhada - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 43 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Pellegrini1975
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