Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2015
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126,6 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 36,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1993 kcal
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Líp: 161,89g | Prot: 98,73g | Carbs : 33,66g.
Pequeno Almoço: Italac Creme de Leite, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Mozzarella, Seara Apresuntado. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Repolho, Suco de Limão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Perdigão Bacon Fatiado, Queijo Mozzarella, Seara Apresuntado, Ovo Frito, Yoki Amendoim. Snacks/Outros: Crioulo Requeijao, Café. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leoni Ribeiro
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