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turkey club on wheat wrap chips iced chai latte with almond milk
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1926 kcal
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Líp: 82,96g | Prot: 66,87g | Carbs : 224,17g.
Pequeno Almoço: Au Bon Pain Iced Chai Latte (Medium). Almoço: Bob Evans Tomato Slices, Hellmann's Real Mayonnaise, Bacon, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Turkey Breast Meat , Hannaford Whole Wheat Tortilla Wrap, Happy Farms Deli Sliced Provolone, Dirty Potato Chips Sea Salted Potato Chips. Jantar: Omaha Steaks Beef Sirloin Tips, Rice with Corn, Kale , Puerto Rican Style Fried Ripe Plantain (Platano Maduro Frito). Snacks/Outros: Now Foods Whole Psyllium Husks, Cheetos Crunchy Cheetos (1 oz). mais...
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2648 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Subir Escadas - 2 minutos, Conduzir - 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, em Pé - 1 hora e 46 minutos, Dormir - 5 horas e 40 minutos, Descansar - 8 horas e 37 minutos. mais...
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 Comentários
10 ago 23 por membro: shirfleur 1
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how many calories? looks good
10 ago 23 por membro: SwiftArsonist
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700 calories because of the bacon and extra mayo I added the chips it's self was 300 calories
11 ago 23 por membro: tr3vi28
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Histórico de Peso de tr3vi28
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