Today was a good day.

1296 kcal Líp: 62,83g | Prot: 84,45g | Carbs : 140,44g.   Pequeno Almoço: Coffee, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake. Almoço: Oh Yeah! One - Birthday Cake. Jantar: Farmer John Maple Bacon, Scrambled Egg , 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Braswell's Fig Preserves, Great Value Blackberry Preserves. Snacks/Outros: Atkins Double Fudge Brownie Bar, Dove Dark Chocolate Hearts, Sour Dough Bread, Orville Redenbacher's Natural Simply Salted Popcorn, Bai Antioxidant Infusion Pilavo Pineapple Mango. mais...
2078 kcal Exercício: Assistir TV - 1 hora e 30 minutos, Aeróbica - 10 minutos, Agachamento - 10 minutos, Conduzir - 15 minutos, Ir às Compras - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 5 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Chuveiro - 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. mais...

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