|
"Лёгкий день" - это когда по 16 повторений вместо 8 в "тяжёлый". Общий тоннаж в такой день тоже получается повыше. А тот ли день назван "лёгким"? ))) Поиски рабочих весов ещё продолжаются. И я не про напольные весы :-D
|
1610 kcal
|
Líp: 32,88g | Prot: 97,21g | Carbs : 220,91g.
Pequeno Almoço: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Almoço: Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Клубника, ARO Хлопья Овсяные "Геркулес", Калужская Зорька Молоко 3,2%. Jantar: Окей Капуста Белокочанная, Ашан Огурец, Фасоль Спаржевая, Chang Рис Жасмин, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Outros: Nestle Extreme Vanilla, Окей Манго, Азбука Вкуса Рамбутан. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Животина
|