642 kcal Líp: 25,73g | Prot: 20,72g | Carbs : 89,83g.   Almoço: 반건조오징어, 바나나, 수제 그라 놀라, 페어데이 카카오닙스, 그릭요거트, 딸기. Snacks/Outros: 복숭아, 사과. mais...

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