Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2023
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Líp: 54,30g | Prot: 28,87g | Carbs : 131,74g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta. Almoço: Salçalı Makarna, Kabak Yemeği, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Outros: Fındık, Karpuz, Fındık, Ülker Rondo. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de melike.73
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