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E quem disse que quem faz dieta nao come pão? Lanchinho da tarde!
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1250 kcal
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Líp: 35,30g | Prot: 48,56g | Carbs : 190,07g.
Pequeno Almoço: Banana, Italac Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Almoço: Laranja Pêra, Santa Clara Linguiça tipo Calabresa Fina Defumada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Banana, Santa Clara Linguiça tipo Calabresa Fina Defumada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Banana. mais...
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Histórico de Peso de Amandinha31
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