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Why is the last bit the hardest!!!!!
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82,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1868 kcal
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Líp: 30,89g | Prot: 121,08g | Carbs : 239,33g.
Pequeno Almoço: Oatly Oat Drink Skinny, Berocca Berocca, Brooklea Seeded Granola Protein Strawberry, Monin Caramel Syrup, The Foodie Market Cranberries & Raisins Fruit Mix, Nespresso Capsule. Almoço: Skips Skips Tingly Prawn Cocktail, Roberts Bakery Wholemeal Rolls, Cherry Tomatoes, Lettuce, Flora Light, Bramwells Lighter Than Light Mayonnaise, Skyr Isey Skyr Blueberry. Jantar: Tesco Parsnips, New Potatoes, Plain Flour, Chicken Stock Cube, Skimmed Milk, Sweet Potato , Green Peas (Frozen) , Garlic , Carrots , Broccoli , Chicken Breast Meat . Snacks/Outros: Marshmallow, Red Table Wine , Harvest Morn Protein Granola Apricot & Cranberry, The Foodie Market Cranberries & Raisins Fruit Mix, Brooklea Caramel Protein Pudding, Little Moons Creamy Coconut Mochi Ice Cream, Little Moons Creamy Coconut Mochi Ice Cream. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RichieRich H
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