Jornal de 📚 MrsLP, 12 ago 23

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Vorher-Nachher :) Vor etwas über 3 Jahren, am 9.8.'20 habe ich mit 90kg angefangen, hier die App zu nutzen.
3 Jahre später halte ich mein Gewicht bei um die 64kg.
Ich muss weiter auf meine Ernährung achten, bin aber froh, es geschafft zu haben!

Visualizar Calendário de Dieta , 12 agosto 2023:

1255 kcal

Líp: 36,90g | Prot: 40,28g | Carbs : 186,71g. Pequeno Almoço: Den Gamle Fabrik Blaubeermarmelade, Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Büsch Brötchen, Büsch Kartoffelbüsch. Almoço: Nesquik Kakao, Dr. Oetker Grießbrei (197g). Jantar: Edeka Salatgurke, Salz, Butter, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. mais...

164 Apoiantes Apoio

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Comentários

Ganz großes Kino liebe 📚 MrsLP 🤩💪💪💪💪💪

12 ago 23 por membro: Angela☆☆

Perfekt‼️ Du siehst toll aus 🌹👍was für ein Unterschied

12 ago 23 por membro: Liz355

Danke 😊 Übrigens wie immer lustig, was die App vorschlägt, was auf dem Foto zu sehen ist: "Wasser", "Teekanne" und "Thüringer Landstolz feine Käse Sterne" 🤣🤪 Aaaaaah jaaa..... 🧐😅

12 ago 23 por membro: 📚 MrsLP

hammer 💪🏼😃👍🏼

12 ago 23 por membro: nöhöhöhö

Sehr beeindruckend 👍🏻36 Kilo weniger... STARK.💪🏻

12 ago 23 por membro: Puppi Popcorn

Tolles Erfolg👍👍 Einfach Klasse was Du geleistet hast!! Alles Gute 🍀

12 ago 23 por membro: tatiswelt64

Super Leistung. Du siehst gut 👍 aus.

12 ago 23 por membro: bauchtanz oma

@Puppi, 26kg 😉 aber das ist auch schon mehr als ich je zu träumen wagte zu Beginn

12 ago 23 por membro: 📚 MrsLP

Super Erfolg👍👏

12 ago 23 por membro: Tonga68

Spitzenmäßig👍💐🍾

12 ago 23 por membro: anmogu64

Du siehst toll aus

12 ago 23 por membro: Biene Mays

tolle Leistung, siehst jetzt viel jünger aus 👍🙂

12 ago 23 por membro: Nicole250876

Klasse Leistung

12 ago 23 por membro: Naddel248

Wow, du siehst super aus. 😊💪🌼

12 ago 23 por membro: RiraRya

Und es steht Dir so gut! Es ist faszinierend zu sehen, dass bei allen mit den schwindenden Kilos eine unglaublich schöne Ausstrahlung entsteht.

12 ago 23 por membro: bergleben

Richtig klasse!Undine die jetzige Frisur steht dir 👍👍

12 ago 23 por membro: Winteracker78

Tolle Leistung! 💪🍀

12 ago 23 por membro: Eckii93

Kompliment 👍

12 ago 23 por membro: lena-wob

Du siehst wirklich toll aus 👍👍

12 ago 23 por membro: willivogel21

Respekt, klasse Ergebnis Mrs LP 😀

12 ago 23 por membro: Ritamine__

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