Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2023
|
79 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Líp: 63,70g | Prot: 92,14g | Carbs : 117,09g.
Pequeno Almoço: Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Авокадо Авокадо, Простоквашино Сливки 10%, Хлебопек Хлеб Тостовый. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, ВкусВилл Суп Пюре Гороховый. Jantar: Овощное Рагу с Говядиной, Семга Запеченная. Snacks/Outros: Суфле Творожное Мое, Нектарин, Яблоки (без Кожи), Суфле Творожное Мое. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alla bikiteeva
|