Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2023
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54,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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475 kcal
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Líp: 11,57g | Prot: 22,71g | Carbs : 74,96g.
Pequeno Almoço: Banana-Maçã. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada Crua, Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lasanha sem Carne. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessiteixeira
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