Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2023
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76,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 24,00g | Prot: 136,00g | Carbs : 59,00g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition Whey Protein, Stok Cold Brew Iced Coffee. Almoço: Souper Salad Sunflower Seeds, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. Jantar: Souper Salad Sunflower Seeds, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna. Snacks/Outros: Optavia Caramel Delight Crisp Bar, Premier Nutrition Whey Protein, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de FluffyPuffMamma
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