Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2015
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55,2 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Líp: 52,56g | Prot: 49,29g | Carbs : 147,66g.
Pequeno Almoço: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Sopaipilla, Soprole Margarina Next, Daily Gotas Endulzante, Lipton Yellow Label Tea, Nestlé Chamyto. Almoço: Huevo Revuelto, Arroz Blanco. Jantar: Mostaza, Vienesa, Hot dog, Mayonesa light, Tomate. Snacks/Outros: Alto del Carmen Pisco, Carozzi Vivo Galletas Salvado. mais...
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1893 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 1 hora, Chuveiro - 20 minutos, Lavar Loiça - 10 minutos, Descansar - 6 horas e 50 minutos, Conduzir - 40 minutos, Assistir TV - 5 horas, em Pé - 1 hora, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 1 hora. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ceciliactoro
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