Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Líp: 55,41g | Prot: 88,29g | Carbs : 146,70g.
Pequeno Almoço: Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Хлебопек Хлеб Тостовый, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо. Almoço: ВкусВилл Суп Пюре Гороховый, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры. Jantar: Овощное Рагу с Говядиной, Семга Запеченная. Snacks/Outros: Арбуз, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Суфле Творожное Мое, Нектарин, Яблоки (без Кожи), Суфле Творожное Мое. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alla bikiteeva
|