Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2015
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67,1 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2365 kcal
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Líp: 95,34g | Prot: 112,06g | Carbs : 306,55g.
Pequeno Almoço: Bananas, Lemon Juice, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Honey, Honest Tea Green Dragon Tea, The Ginger People Crystallized Ginger, Fennel Seed, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Water, Kelp Seaweed, Kirkland Signature Frozen Blueberries, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Red or Cayenne Pepper, Solgar Calcium Magnesium Citrate, EAS Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Spirulina Seaweed (Dried), Cinnamon, Yerba Prima Psyllium Husks Powder. Almoço: Pears, Brown Gravy, Red Potatoes (Flesh and Skin), Garlic, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Clover Honey, Honest Tea Green Dragon Tea. Jantar: Basil, Istara (Costco) 1 oz P'Tit Basque. Snacks/Outros: Artisan Fresh Pesto, Alvarado No salt sprouted Wheat Bread, Istara (Costco) 1 oz P'Tit Basque, Trader Joe's Goat Milk Brie, Pears, Kirkland Extra large Peanuts 28g. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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