Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
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50,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 54,88g | Prot: 56,84g | Carbs : 99,65g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Греческий Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Almoço: Лимонный Торт. Jantar: Румянец Хлеб Бородинский с Семечками, Оливки, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Вино Совиньон Блан. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de stefan_damon
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