Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
|
86 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Líp: 92,82g | Prot: 84,84g | Carbs : 124,15g.
Pequeno Almoço: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Помидоры, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Кабачок, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: FitnesShock Cocos, Бабкины Семечки Семечки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Капуста с курицей. Jantar: Бабкины Семечки Семечки, Славица Мороженое Пломбир Ванильный "Пломбир на Сливках". Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Бородинский, Магнит Банан, Творог 5%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vouvray
|