Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
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68,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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539 kcal
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Líp: 17,78g | Prot: 25,53g | Carbs : 78,16g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Bitkisel Çay, Salatalık, Domatesler, Yumurta. Almoço: Kellogg's Yulaf Ezmesi, Ananas, Tarçın, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Jantar: Karışık Yeşil Salata. Snacks/Outros: Ananas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de aylin8989
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