Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
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50,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 107,97g | Prot: 69,27g | Carbs : 20,30g.
Pequeno Almoço: Organic Bio Chocolat 100% Cacao, Carrefour Beurre Doux, Carrefour Tomme de Chèvre , pancake poudre amande, Kraft Philadelphia Nature, Laitue. Almoço: Chêne d'Argent Tomme de Chèvre , Carrefour Gouda Holland, Organic Bio Chocolat 100% Cacao, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, Kom Vida Kombucha, Lidl Dorade Royale, U Lomo Espagnol, Olives Noires, Olives Vertes. Jantar: Carrefour Tomme de Chèvre, Carrefour Gouda Holland, Organic Bio Chocolat 100% Cacao, Jambon Cru, Carrefour Lomo, Saucisson Sec, Kom Vida Kombucha Gingembre Citron, Olives Noires, Olives Vertes. mais...
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1327 kcal
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Exercício:
marche - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Maisange Yo 29
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