Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
|
110,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Líp: 34,38g | Prot: 50,94g | Carbs : 138,31g.
Pequeno Almoço: Wonder Calcium Fortified Enriched Bread, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, International Delight Iced Coffee - Mocha. Almoço: A&W Diet Root Beer (Can), Smart Ones Chicken Fettuccine . Jantar: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce. Snacks/Outros: Chiquita Banana. mais...
|
A Perder 9,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dawnburd
|