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Cena
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1152 kcal
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Líp: 54,91g | Prot: 49,98g | Carbs : 116,65g.
Pequeno Almoço: Lidl Cioccolato Fondente 95%, Conad Latte Intero UHT, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almoço: Esselunga Pera Decana, Cucina e Sapori Aceto di Mele, Lidl Avocado, Buongiorno Freschezza Cavolo Bianco, Esselunga Bio Uova Fresche. Jantar: Яблоки (без Кожи), Fage Total 0%. Snacks/Outros: Nespresso Caffè . mais...
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1430 kcal
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Exercício:
ходьба - 1 hora e 3 minutos, Descansar - 14 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de sweetsveta20011
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