Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2025 kcal
|
Líp: 84,77g | Prot: 141,35g | Carbs : 177,06g.
Pequeno Almoço: Сахар, Atletic Food Ичалковский КСБ-80, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде. Almoço: Белый Хлеб, Махеевъ Майонез Провансаль, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Малина, Творог 9%. Snacks/Outros: Персики, Домик в деревне Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Вафельном Стаканчике. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|