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1537 kcal
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Líp: 64,97g | Prot: 134,08g | Carbs : 101,28g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Batata Doce Cozida, Aipim (Cozido), Ovo Mexido. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Carne de Panela, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Wickbold Pão Integral 18 Grãos, Ovo. Snacks/Outros: Wickbold Pão Integral 18 Grãos , Ovo. mais...
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Histórico de Peso de danilopereira.eng
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