|
Добрый день💐 Обед на 380 кк.👌
|
1445 kcal
|
Líp: 49,47g | Prot: 90,80g | Carbs : 179,43g.
Antes do Pequeno Almoço: Помидоры. Pequeno Almoço: Coca-Cola Sprite, Оладьи на дрожжах 🥞🏬(как в школе), Чай, Помидоры, Моя Гречка (Вареная на Воде), Наше Масло Урбеч Кешью-Кокос, Наше Масло Урбеч Конопляный, Фармамед Фитомуцил Норм, Вареное Яйцо, Смаката Семена Чёрного Кунжута. Almoço: Кекс Творожный, Моя Морковь Вареная, Груша, Картофель Молодой, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Фармамед Фитомуцил Норм, Слуцкий Мясокомбинат Филей из Свинины по Гродненски, Никитин Арахис, Огурец (с Кожурой). Antes do Jantar: Белковый Торт. Jantar: Мой Мед Майский Цветочный, Моя Пангасиус Вареный. Ceia: Помидоры. mais...
|
|
 Comentários
2 огурца, морская капуста 100г, арахис 10г, картофель 100г, груша 150, филей 100г, морковь вареная 30г.
15 ago 23 por membro: ellamigel
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ellamigel
|