Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
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80,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Líp: 70,74g | Prot: 118,49g | Carbs : 125,49g.
Pequeno Almoço: Ja! Latte Espresso. Almoço: Milkana Schmelzkäse Light, Herta Finesse Putenbrust, Milram Tomate Basilikum Käse, Kiri Kiri mit Sahne, Malzers Berliner Jungs , Malzers Goldbrötchen. Jantar: Olivenöl, Kühne Aceto Balsamico di Modena, Patros Feta Leicht, Rispentomaten, Florette Feldsalat , Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stephie3105
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