Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
|
111,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2080 kcal
|
Líp: 126,54g | Prot: 95,39g | Carbs : 173,55g.
Pequeno Almoço: Orion Чокопай, Coffee Like Капучино (300мл), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла. Almoço: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Макси Минтай Запечённый с Овощами, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Jantar: FITKIT Protein Delice Chocolate Vanilla, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Семга Слабосоленая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АнастасияНастя97
|