Вкусный ужин с подружкой-салат с крабовыми палочками,копченая курочка,спаржа и морковь по корейски,и немного коньячка-итог:отеки и привес!Идем дальше,только в этом месяце чаще иду в обратную сторону,но унывать нельзя!
|
73 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|