Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
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94 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 44,83g | Prot: 106,57g | Carbs : 91,76g.
Pequeno Almoço: Hardline Whey 3Matrix, Zeytinyağı, Yumurta, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çekirdeksiz Kuru Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Patates, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de TunalıKdr
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