Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
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56,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 44,18g | Prot: 63,61g | Carbs : 133,35g.
Pequeno Almoço: Ideal Pan Molde Blanco, Huevo. Almoço: Aceitunas, Acuenta Aceite Vegetal, Lechuga, McDonald's Papas Fritas (Chicas), Arroz Blanco. Jantar: Belmont Aceite Vegetal, Quaker Avena Instantánea, Foodtech Women Whey Protein, Huevo. Snacks/Outros: Costa Galletas de Soda Light, Higo Deshidratado, Soprole Yoghurt Batido Protein +. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de marce.leivaar
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