Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
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42,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Líp: 18,33g | Prot: 95,64g | Carbs : 49,31g.
Pequeno Almoço: Our Finest Greek Yogurt, Egg White, Blueberries, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. Almoço: Great Value Chunky Mixed Fruit, Lettuce, Skinless Chicken Breast. Jantar: Chicken Drumstick, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Gorton's Classic Grilled Shrimp. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pennlf
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