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Los famosos panqueques proteicos
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1198 kcal
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Líp: 44,18g | Prot: 63,61g | Carbs : 133,35g.
Pequeno Almoço: Ideal Pan Molde Blanco, Huevo. Almoço: Aceitunas, Acuenta Aceite Vegetal, Lechuga, McDonald's Papas Fritas (Chicas), Arroz Blanco. Jantar: Belmont Aceite Vegetal, Quaker Avena Instantánea, Foodtech Women Whey Protein, Huevo. Snacks/Outros: Costa Galletas de Soda Light, Higo Deshidratado, Soprole Yoghurt Batido Protein +. mais...
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 Comentários
17 ago 23 por membro: tabathameyling56
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1 huevo
1 scoop de proteina en polvo
Chorrito de leche
1 cucharada de avena (aprox)
Chorrito de esencia vainilla
Una puntita polvos de hornear
17 ago 23 por membro: marce.leivaar
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Quedan Ricooss?? Se ven Buenos😋
17 ago 23 por membro: Meyyy.
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Quedan ricos con su mermelada o manjar
17 ago 23 por membro: marce.leivaar
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