Завтрак не считала . Примерно 360-400ккал

1744 kcal Líp: 73,67g | Prot: 122,59g | Carbs : 146,56g.   Pequeno Almoço: Блинчики из зеленой гречки, Nutbutter Паста из Кешью, Магнит Банан, Кофе, Станем Друзьями Авокадо, Делси Форель Слабосоленая, Parmalat Молоко 0,05%. Almoço: Оливковое Масло, Помидоры, Куриные котлеты с мягким творогом, Мистраль Чечевица Красная, Масло Гхи. Jantar: Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, Barilla Песто Россо с Томатами и Базиликом, Яйцо, Стародворье Сардельки "Баварские". Snacks/Outros: Нутелла, Кекс и Крендель Сырники , Нутелла, Креветки в сливочном соусе с сыром, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. mais...
1908 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

12 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de hitman350


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.