Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Líp: 59,32g | Prot: 61,48g | Carbs : 100,39g.
Pequeno Almoço: Славянские Традиции Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Милкавита Сыр Гауда Люкс 45%. Almoço: Шашлык из Свинины. Jantar: Топ Биг Топ Ежевика Йогурт Мороженое , Брест-Литовск Сметана 15%, Эконом Маркет Пельмени Семейные, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Услада Печенье-Сэндвич, Милкавита Сыр Гауда Люкс 45%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snezkaaa13
|