Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
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67,5 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 42,94g | Prot: 64,57g | Carbs : 202,26g.
Pequeno Almoço: Tesco Demerara Sugar, Oatly Oat Drink Barista Edition, Coffee (made from Ground). Almoço: Tesco BBQ Cauliflower Wing Bites, Tesco Finest Hasselback Potatoes, Tesco Peppered Steaks . Jantar: Marks & Spencer Vegetable Pasta Bake with Broccoli & Petit Pois, Tesco Finest Garlic Ciabatta. Snacks/Outros: Pringles Texas BBQ Sauce, Coca-Cola Coca-Cola (Can). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eluna_88
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