Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
588 kcal
|
Líp: 15,97g | Prot: 57,29g | Carbs : 54,24g.
Pequeno Almoço: Chimango, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Black Skull Whey 100% HD. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz com Cenoura, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de its_byeol
|