Jornal de Л_а_д_а, 17 ago 23

1-2й прием в 13:15. #Fodmap+НУП. Болтунья из 3 яиц с вареной колбаской и помидоркой; салат айсберг с моей заправкой; компот; халапеньо, оливки;🍓.

---

2005 kcal

Líp: 160,96g | Prot: 89,69g | Carbs : 57,38g.   Pequeno Almoço: METRO Chef Кокосовое Масло, Foco Органическое Кокосовое Молоко , Кофе Эспрессо. Almoço: Компот ягодный, Gustoria Халапеньо Зелёный Резаный, Клубника, Морская Соль, Gaea Крем Бальзамический с Тимьяновым и Цветочным Мёдом, Оливковое Масло (Первого Отжима), Уксус (Яблочный), Салат Айсберг, Помидоры, Мясной Дом Бородина Колбаса Любительская, Скрамбл из яиц. Jantar: Лимонный Сок, Тушеная говядина, Перец болгарский, брокколи, стручковая фасоль, Банан, Зеленый Слон Урбеч из Семян Кунжута, Вафли кето-вариант и кунжутом. Snacks/Outros: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Черкизово Сервелат Гост, Вафли кето-вариант и кунжутом, Кофе (из Молотых Зерен). mais...