Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
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77,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2388 kcal
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Líp: 66,97g | Prot: 218,69g | Carbs : 228,79g.
Almoço: 돼지고기 앞다리살, 제육볶음, 햇반 현미밥, 소고기 산적. Jantar: 멸치볶음, 오이냉국, 햇반 현미밥, 돼지고기 앞다리살. Snacks/Outros: 바나나, NS Ns 포대유청 메론맛, 크라운 버터와플. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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