Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
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81,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Líp: 34,81g | Prot: 95,98g | Carbs : 57,19g.
Pequeno Almoço: Ja! Latte Espresso. Jantar: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Kopfsalat, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Ciabatta, Rispentomaten, Ja! Mozzarella Light, Eismann Mariniertes Hähnchen-Minutensteak. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stephie3105
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