Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
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81,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Líp: 38,18g | Prot: 61,02g | Carbs : 63,06g.
Pequeno Almoço: Marmite Marmite, Clover Light Butter, Morrisons Wholemeal Bread. Almoço: Heinz Light Salad Cream, Chicken Breast, Clover Light Butter, Morrisons Wholemeal Bread. Snacks/Outros: Oreo Cookie. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gemstar123
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