Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2015
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87,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1948 kcal
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Líp: 67,23g | Prot: 73,68g | Carbs : 216,36g.
Pequeno Almoço: Aldi Roggenbrötchen, Kamillentee, Cornelius Pfälzer Leberwurst. Almoço: Trauben, Alpenmark Emmentaler. Jantar: Reissalat, Reis (Gekocht), Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. Snacks/Outros: Weinschorle, Milka Alpenmilch. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jepl
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