akşam yemeğim ton balikli salata :)
|
1687 kcal
|
Líp: 104,02g | Prot: 65,53g | Carbs : 132,42g.
Pequeno Almoço: Ayçiçek Yağı, Fındık, Nane, Dereotu, Domatesler, Kaanlar Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği, Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Biber Kızartması. Almoço: Şeftali, Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü). Jantar: Ton Balığı Salatası. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tugbacetinkaya06
|