Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 52,80g | Prot: 98,21g | Carbs : 194,45g.
Pequeno Almoço: Fuse Tea Mango ve Ananas, Şeftali, Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Dereotu, Maydanoz, Domatesler, Salatalık, Polonez Hindi Füme Eti, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Yumurta, Bim Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Delly Bademli Portakallı Bar. Jantar: Sera Erik Turşusu, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Çoban Salatası, Bulgur Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Outros: Haribo Tropifrutti, Yörükoğlu Maraş Usulü Dondurma. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dilankozann
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